UTI sa môže vyskytnúť v ktorejkoľvek časti močových ciest.Sergey Zolkin / Unsplash Infekcie močových ciest (UTI) sú oveľa častejšie u žien ako u mužov. Viac ako 50 percent žien bude mať počas života najmenej jednu UTI a až 40 percent UTI sa opakuje do šiestich mesiacov po počiatočnej epizóde.
Infekcia močových ciest sa môže vyskytnúť v ktorejkoľvek časti močové cesty , počnúc obličkami. Obličky v tvare fazule filtrujú odpadové látky z krvi, ktorá vytvára moč. Moč potom preteká trubicami nazývanými močovody do močového mechúra, ktorý ukladá moč až do jeho vylúčenia z tela. Keď moč vychádza z močového mechúra, preteká cez močovú trubicu z tela.
Existuje niekoľko dôvodov, prečo sú ženy náchylnejšie na vývoj UTI:
- Príliš dlhé zadržiavanie moču . Ženy majú tendenciu zadržiavať moč, kým to nevyhnutne nemusia. To však umožňuje baktériám prekvitať namiesto vyplavovania z tela.
- Nesprávna hygiena kúpeľne. Utieranie z zozadu spredu po použití kúpeľne môže viesť k UTI. Tento typ pohybu vytiahne baktérie z oblasti konečníka smerom k močovej trubici. Ženy by mali vždy utierať spredu dozadu, čo pomáha zabezpečiť, aby sa baktérie v stolici utierali opačným smerom od močovej trubice.
- Pohlavný styk. Väčšina žien bude mať v pohlavnom styku baktérie v moči, preto sa dôrazne odporúča močiť pred a najmä po pohlavnom styku, aby sa znížila pravdepodobnosť infekcie.
- Používanie spermicídov ako antikoncepcie. Chemická látka v spermicídoch (kondómy, peny, gély atď.) Môže dráždiť močovú rúru a viesť k infekcii. Nemazané kondómy môžu pomliaždiť tkanivo močovej trubice, čo ďalej prispieva k riziku vzniku UTI.
- Vystavenie chemickým produktom. Používanie určitých mydiel, práškov, parfumov, vaginálnych dezodorantov a sprchovania môže zvýšiť riziko vzniku UTI.
- Rodinná anamnéza UTI. Ak mala matka ženy počas života niekoľko UTI, môže mať na ne predispozíciu. Navyše, mať UTI pred 15. rokom života zvyšuje šancu ženy na budúce UTI.
- Tehotenstvo Tehotné ženy majú väčšie riziko UTI, pretože telo sa prispôsobuje požiadavkám rastúceho dieťaťa.
- Menopauza. Keď ženy prechádzajú menopauzou, dochádza k strate estrogénu, ktorý mení normálne baktérie vo vagíne. Menopauza môže tiež spôsobiť zriedenie steny močových ciest, ktoré oslabuje sliznice, a tým znižuje schopnosť močových ciest bojovať proti infekciám.
Existuje niekoľko vecí, ktoré môžu ženy urobiť, aby znížili riziko vzniku UTI:
- Konzumujte 100 percent brusnicového džúsu. Brusnicová šťava obsahuje zlúčeninu zvanú proantokyanidíny, ktorá zabraňuje priľnutiu baktérií k bunkám lemujúcim močový mechúr a močovú trubicu. Najlepšie je konzumovať nesladený brusnicový džús; cukor zo sladenej brusnicovej šťavy môže dráždiť močové cesty.
- Nezadržiavajte moč . Toaletu použite hneď, ako budete mať pocit, že budete musieť vylúčiť moč.
- Noste spodné prádlo s bavlneným rozkrokom. Vyhýbajte sa látke, ktorá zachytáva vlhkosť.
- Po močení alebo po vyprázdnení vždy utierajte spredu dozadu.
- Po sexe vždy vymočte.
- Dajte si radšej sprchy ako kúpeľ.
- Každý deň pite veľa vody, aby ste vyplavili baktérie.
Dr. Samadi je docentom certifikovaný urologický onkológ vyškolený v otvorenej a tradičnej a laparoskopickej chirurgii a je odborníkom v robotickej chirurgii prostaty. Je predsedom urológie, vedúcim robotickej chirurgie v nemocnici Lenox Hill a profesorom urológie na lekárskej fakulte Hofstra North Shore-LIJ. Je lekárskym korešpondentom lekárskeho A-tímu Fox News Channel. Viac informácií nájdete na roboticoncology.com . Navštívte blog Dr. Samadiho na adrese SamadiMD.com . Nasledujte Dr. Samadiho ďalej Twitter , Instagram , Pintrest a Facebook.
