Lizzo's Chudnutie Journey: Ako schudla 50 libier

• Lizzo je speváčka známa svojimi hitmi „About Damn Time“, „Truth Hurts“ a ďalšími.
• Od svojho vzostupu k sláve v roku 2019 speváčka vyhrala štyri ceny Grammy.
• Odkedy vstúpila do očí verejnosti, bola veľmi otvorená o svojich cvičebných postupoch, chudnutí a myšlienkach na pozitívnosť tela.
• Lizzo v spolupráci s Fabletics v apríli 2022 spustila značku s názvom Yitty, ktorá propaguje tvarové oblečenie pre telá všetkých veľkostí.

Od „O prekliatom čase“, „Pravda bolí“ po „Šťavu“ nie je prekvapením, že Lizzo 35-ročný sa stal zdanlivo cez noc senzáciou. Rodáčka z Detroitu vydala svoj tretí štúdiový album, Pretože ťa milujem, v roku 2019 a rýchlo sa stala a popkultúrna senzácia . So štyrmi Ceny Grammy na jej meno a viac ako 13 miliónov sledovateľov Instagram , je bezpochyby, že Lizzo má na svojich fanúšikov určitú úroveň vplyvu, a preto sa rozhodla podporovať sebalásku a telesnú pozitivitu.

So slávou a fanúšikmi samozrejme prichádza aj plejáda neprajníkov. A keď sa Lizzo pred niekoľkými rokmi preslávila, rýchlo sa to naučila s mnohými online nenávistníkmi a hanebnými ľuďmi na všetkých platformách. V januári 2020, fitness tréner celebrít, Jillian Michaels , 49, sa dostal pod paľbu pre verejne kritizoval Lizzovu váhu v rozhovore s AM do DM . „Prečo oslavujeme jej telo? Prečo na tom záleží? Prečo neoslavujeme jej hudbu? „Pretože to nebude úžasné, ak dostane cukrovku,“ povedala vtedy Jillian. „Som úprimný, milujem jej hudbu. Moje dieťa miluje jej hudbu, ale nikdy nenastane moment, keď si poviem: ‚A ja som taký rád, že má nadváhu!‘ Akože prečo ma to vôbec zaujíma? Prečo je mojou úlohou starať sa o jej váhu?'

Lizzo zdanlivo odpovedal na komentáre fitness trénera s jemným Instagram video 8. januára 2020. „Na 25 sekundách chcem, aby ste sa 5 zhlboka nadýchli... nosom... vydýchli ústami... dnešná mantra znie: Toto je môj život. Neurobil som nič zlé. Odpúšťam si, že som si v prvom rade myslel, že som sa mýlil. Zaslúžim si byť šťastná,“ napísala vtedy. O pár rokov neskôr Lizzo naďalej žiari a nenechá neprajníkov, aby sa k nej dostali. 35-ročná žena bola tiež otvorená o svojej fitness ceste v niekoľkých rozhovoroch od začiatku odporu. Prečítajte si viac o jej chudnutí, o tom, čo povedala, a ďalšie informácie nižšie!

Koľko schudla Lizzo?

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

---

Príspevok zdieľaný používateľom Lizzo (@lizzobeeating)

Hoci samotná Lizzo nepotvrdila presnú váhu, ktorú schudla, Poludnie oznámila, že schudla okolo 50 kíl. Počas a virálny rozhovor s Vanity Fair v októbri 2022 bola Lizzo úprimná o svojich názoroch na chudnutie vo všeobecnosti. „Je na škodu, že si priberanie spájame s negatívnou vecou, ​​ktorá ho spôsobuje. Je to miešanie tejto krásnej veci, ktorou je jedlo – a vyživovanie sa ním, ale zlá vec je stres, nie tých 20 kíl,“ povedala vtedy pre outlet. 'Cítim sa veľmi šťastný, pretože už nemám pocit, že priberanie na váhe je zlé. Ani chudnutie – je neutrálne. A jedlo je zábava. Milujem jesť a teraz mám šéfkuchára a nemyslím na to. Včera večer som mal koláčik.'

Hudobníčka tiež hovorila o tlieskaní späť online neprajníkom, ktorí často komentujú hrubé poznámky k jej príspevkom o jej tele. V januári 2023 sa Lizzo vydala na Instagram, aby oficiálne vyhlásila, že „diskurz“ obklopuje Telo je „unavené“. 'Rozhovor okolo tiel je oficiálne unavený,' povedala na začiatku video , v ktorej rozkolísala a bikiny . „Videl som komentáre, ktoré prešli od: ‚Panebože, páčil si sa mi, keď si bol hustý, prečo si schudol?‘ až po: ‚Panebože, prečo si dostal BBL? Predtým sa mi páčilo tvoje telo,“ na: „Och môj bože, si taký veľký. Potrebuješ schudnúť, ale pre svoje zdravie,“ na: „Pane bože, si taký malý, potrebuješ mať zadok alebo prsia alebo tak niečo,“ na „Panebože, prečo si dala takú prácu hotový? Je to príliš veľa práce,“ pokračovala Lizzo. „Sme v poriadku? Vidíš ten blud?'

Ako Lizzo schudla?

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

je truefinder legitímna stránka

Príspevok zdieľaný používateľom Lizzo (@lizzobeeating)

Hoci Lizzo nie je z tých, ktorí chvália chudnutie, vyjadrila sa, že si udržiava a „super čistá“ strava . V rovnakom rozhovore s VF , popísala, čo rada jedáva a nerobí, aby sa obmedzovala. „Vediem veľmi zdravý životný štýl — duševne, duchovne sa snažím udržiavať všetko, čo dávam do tela, super čisté. Zdravie je niečo, čo uprednostňujem bez ohľadu na to, kam ma to fyzicky zavedie,“ povedala. „Rovnako ako vegánstvo, ľudia hovorili: „Ste vegán? Čo, smažíš šalát?‘ Nie som vegán, aby som schudol, len sa cítim lepšie, keď jem rastliny.“

Napriek tomu, že sa snaží žiť „zdravo“, Lizzo tiež poznamenala, že aj ona má svoje zlé dni. „Práve keď si myslíte, že ste to všetko pochopili, znova sa to zmení. Jem, keď som vystresovaná, niekedy až do bodu, keď som si neuvedomovala, koľko som toho zjedla,“ povedala brunetka. 'Všetko môže byť škodlivé, ale istým spôsobom ma to utešuje.'

Ako vníma Lizzo svoju premenu?

Zakladateľka Yitty je hrdá na svoje telo a predviedla sa na stránkach TikTok a Instagram fitness rutiny tiež. „Posledných päť rokov som sústavne cvičil a možno to bude pre niektorých z vás prekvapením, ale netrénujem na to, aby som mal váš ideálny typ postavy – cvičím, aby som mal ideálny typ postavy,“ povedala Lizzo v tiktok videá v júni 2020. „A viete, čo to je? Nie je to tvoja vec. Pretože som krásna, som silná, robím si svoju prácu a zostávam vo svojej práci. Takže nabudúce, keď budete chcieť za niekým prísť a posúdiť ho, či pije kapustové smoothie alebo jedia McDonald's, či cvičí alebo necvičí, čo keby ste sa pozreli na svoje vlastné ja a starali sa o svoje vlastné g **d*** telo?'

Vo videu bolo vidieť, ako Lizzo robí rôzne cvičenia, od dvíhať závažia robiť švihadlo. Video zakončila odkazom pre svojich neprajníkov. „Zdravie nie je podmienené len tým, ako vyzeráte navonok,“ pokračovala. 'Zdravie je aj o tom, čo sa deje vo vnútri, a mnohí z vás musia urobiť očistu svojho vnútra!' Kedy VF spýtal sa jej, či má pocit, že ju zaradili „do škatuľky“. telesná pozitivita , Lizzo dala jasne najavo, že jej váha a jej hudba spolu nesúvisia. 'Nezmestím sa do škatule!', zažartovala. „Myslíš, že keby som schudol, čo by sa stalo? Je moja hudba a moja váha tak vnútorne prepojené, že ak by som mal schudnúť, stratil by som fanúšikov alebo by som stratil platnosť? Je mi to jedno!'