Toto leto v Hamptons sme našli všetky najlepšie spôsoby tréningu. The neoficiálny začiatok leta je už len pár dní, čo znamená, že sme sa dostali do sezóny víkendových pobytov. Ak máte namierené toto leto Hamptons a premýšľate, kde si dobre zacvičiť (to znamená, keď ste sa konečne dostali na východ, keď ste sedeli v nekonečných hodinách premávky a pokúšali sa opustiť parnú saunu, ktorá je newyorské leto ), máme vás kryté.
Prihláste sa na odber bulletinu o životnom štýle pozorovateľa
Pre tých, ktorí chcú zostať aktívni (spolu s usrkaním niekoľkých pohárov ružového a dopriať si veľa Tate’s cookies), je v Hamptons k dispozícii množstvo možností fitnes štúdia. Či už chodíte na hodiny pilates, kardio, spinningu, jogy alebo HIIT, našli sme všetky najlepšie miesta, kde sa môžete počas pobytu na východe zapotiť. Nižšie nájdete všetky najlepšie miesta na cvičenie, keď ste v Hamptons toto leto . 
Tracy Anderson.
martin shkreli prepis výberu poroty
Tracy Anderson
Oslavovaná trénerka Tracy Anderson má teraz štúdiá vo vodnom mlyne aj vo East Hamptone a toto leto uvádza na trh svojho vlastného reformátora. Trénerka schválená Gwyneth Paltrow pracuje na Anderson Moto Air Pro Reformer už viac ako rok a toto leto vychádza v jej štúdiu v East Hamptone, dnes známom ako The Tracy Anderson Body Lab @ East Hampton. Od júla bude prostredie East Hampton výlučne ponúkať súkromné sedenia na Anderson Moto Air Pro Reformer, stále sa však môžete rozhodnúť pre skupinovú triedu (bez efektných strojov) v štúdiu Water Mill. 55 až 67,50 dolárov za nečlenské ceny v štúdiu Water Mill; 2 500 dolárov za balíček pre 10 tried v štúdiu East Hampton, Tracy Anderson . 
SLT.
SLT
Miesta Southampton a East Hampton od SLT sú teraz otvorené na leto a ponúkajú štúdiový podpis Megaformer. Je to notoricky náročná trieda, ale potom sa z potenia budete cítiť tak dobre. Ak stále nemáte príliš veľké starosti s tréningom v interiéri, nemusíte sa trápiť, pretože SLT plánuje organizovať počas leta aj vonkajšie pop-up kurzy, ako aj súkromné školenia doma. 45 dolárov za triedu, SLT . 
SoulCycle.
SoulCycle
Ak ste za posledný rok veľmi premeškali hodiny spinningu, potom si určite pozrite štúdiá Hamptons od SoulCycle; v súčasnosti existujú outdoorové triedy v budovách Bridgehampton (stodola), vodný mlyn a Montauk. Ak hľadáte wellness okamih od hlavy po päty, akupunktúrne štúdio Ora má vyskakovacie okno v stodole po celé leto s dvoma miestnosťami na ošetrenie gua sha, cuppingu, ušných semienok, akupunktúry a ďalších. 50 dolárov za triedu spinov, SoulCycle . 
Erika Bloom Pilates.
Erika Bloom Pilates
Guru pilates Erika Bloom nemôžeme dostatočne odporučiť a toto leto je späť vo vodnom mlyne. Štúdio Bloom’s Hamptons znovu otvára víkend Memorial Day s plným denným rozvrhom súkromných hodín, ktoré si môžete rezervovať počas celej sezóny. 200 až 300 dolárov za reláciu 1: 1, Erika Bloom Pilates . 
DanceBody.
DanceBody
Ak hľadáte zdravú dávku kardia s tonizáciou, vyskúšajte DanceBody, čo je kombinácia tanečného kardia a sochárstva. Katia Pryce a jej tím inštruktorov vedie kurzy v The Clubhouse vo východnom Hamptone od Memorial Day cez Labor Day, ako aj v Hero Beach Club v Montauk od 1. júla cez víkend Memorial Day. 50 dolárov za triedu, DanceBody . 
New York Pilates.
ergonomická kancelárska stolička na bolesti chrbta
New York Pilates
Domáce tréningy sú pekné, ale nie je nič podobné, ako keď sa vrátite k tomu reformátorovi pre kurz Pilates osobne. Štúdiá Southampton a Montauk v New Yorku Pilates sú teraz otvorené a počas leta sa každý deň konajú kurzy. Sme * veľmi * nadšení z opätovného stretnutia s milovaným reformátorom. 40 dolárov za triedu, New York Pilates. 
Barry’s.
Barry’s
Verní fanúšikovia tohto kultovo obľúbeného tréningu HIIT budú nadšení, keď vedia, že dve lokality Barry’s Hamptons sa otvárajú na leto. V štúdiách Southampton a Wainscott sa od 28. mája ponúkajú denné 50-minútové kurzy, s možnosťou 100-percentnej kapacitnej triedy pre tých, ktorí sú plne očkovaní, a 50-percentných kurzov vyžadujúcich masky pre tých, ktorí nie sú, alebo len pre tých, ktorí sa radšej nechajú maskovaní. 50 dolárov za triedu, Barry’s Bootcamp . 
P.volve.
P.volve
P.volve, tréning založený na fyzikálnej terapii a funkčnom pohybe, sa začína v dome Topping Rose v Bridgehamptone od víkendu Memorial Day. Vo fitness štúdiu sa počas leta od stredy do nedele konajú dve hodiny denne. 55 dolárov za triedu, P.volve . 
Talent Hack x Gurney’s Montauk.
Talent Hack x Gurney’s Montauk
Fitness profesionálna platforma Talent Hack spolupracuje toto leto s Gurney’s Montauk. V hoteli sa budú štyrikrát alebo päťkrát týždenne konať rôzne kurzy osobne, vrátane sochárstva, barre, HIIT a ďalších. Kurzy vyučuje niekoľko rôznych inštruktorov fitnes a ponúkajú sa od Memorial Day až Labor Day. 30 USD za triedu, bezplatne pre hostí hotela Gurney’s Montauk, Gurney’s Montauk .
Zobraziť tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný spoločnosťou Solé East Resort (@soleeastmontauk)
Orgovánová jóga
Štúdio jogy Hamptons Yoga Lila má v tejto sezóne letné sídlo v hoteli Sole East v Montauku. Kurzy sa konajú v utorok, štvrtok, sobotu a nedeľu. 28 dolárov za triedu, Orgovánová jóga .
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Rovnodennosť Hamptons
Rovnodennosť konečne prichádza do Hamptons, pretože telocvičňa otvorila trvalé sezónne miesto v Bridgehamptone, ktoré bude ponúkať hodiny do konca októbra. Okrem všetkého obvyklého luxusného vybavenia telocvične ponúkne Equinox členom aj skupinové kurzy vrátane možností barre, jogy a Pilates Mat. 300 USD mesačne pre existujúcich členov, 3 000 USD za sezónne členstvo pre nečlenov. Rovnodennosť Hamptons . 
The Surf Lodge.
Letná wellness séria šperkov The Surf Lodge x Lightbox Jewelry
Surf Lodge môže byť známy predovšetkým vďaka svojim koncertom, morským rakom a mimoriadne nabitým sobotným udalostiam plným ružového vína. V lete tu však nájdete aj špeciálne wellness série. Každú sobotu o 10:00 sa v Surf Lodge koná * bezplatná * lekcia tréningu, v ktorej sa striedajú inštruktori vrátane Isaac Boots, Stephen Cheuk a Nina Agdal. Kurzy zadarmo každú sobotu, The Surf Lodge .
