Kurzy vonkajšieho tréningu, ktoré môžete vyskúšať v Hamptons toto leto

Každý rok okolo Pamätného dňa sa ľudia dostávajú do Hamptons a svoje brány pre sezónu otvára množstvo reštaurácií, butikov a fitnes štúdií. Tento rok je všetko trochu inak kvôli pandémii koronavírusov, ale stále si môžete dobre zacvičiť na východe. Zatiaľ čo niektorí z nás sú spokojní s pokračovaním na domáci tréningový vlak a streamovacie online štúdiá a aplikácie, sú tu takí, ktorým naozaj chýba návšteva triedy osobne.

Butikové hodiny fitnes už nejaký čas nebudú rovnaké, ale teraz existuje niekoľko alternatív. Niekoľko vašich obľúbených cvičebných štúdií Hamptons organizuje po zvyšok leta kurzy v prírode, všetky starostlivo dodržiavajú správne bezpečnostné a čistiace protokoly COVID-19 so sociálnym odstupom a prebytkom dezinfekčného prostriedku na ruky. Ďalej uvádzame najlepšie kurzy vonkajšieho tréningu, ktoré si môžete vyskúšať v Hamptons pred koncom leta. Fitting Room.Zdvorilostná miestnosť na obliekanie

Fitting Room

Fhitting Room ponúka svoje 45-minútové kurzy HIIT a silového tréningu vo vonkajšom priestore Clubhouse Hamptons vo East Hamptone. Teploty sa kontrolujú pri príchode a na vstup sú potrebné masky. K dispozícii je dezinfekčný prostriedok na ruky, ktorý musia * používať * všetci účastníci. Nezabudnite si vziať so sebou vlastný uterák, podložku a vodu. Kurzy po 50 dolárov sú ponúkané v piatok o 7:30 a 9:00 a v sobotu o 8:45 a 10:00 cez sviatok práce. Fitting Room . SoulCycle.Zdvorilosť SoulCycle

SoulCycle

Spoločnosť SoulCycle uzavrela partnerstvo s firmou Flow Water pre triedy SoulOutside vo svojich štúdiách vo Water Mill, Montauk, Bridgehampton a v novom sídle v Southamptone. Kurzy v hodnote 50 dolárov, 45 minút sa konajú pod stanom a všetci jazdci používajú priložené mikrofóny na tiché fitnesové situácie v diskotéke. Počas pracovných dní je sedem dní v týždni ponúkaných viac kurzov na všetkých miestach. SoulCycle . Tracy Anderson.S láskavým dovolením Tracy Anderson

Tracy Anderson

Tracy Anderson otvorila vonkajší priestor v štúdiu Water Mill a dokončila svoje podpisové kardio podlahy Super-G, zrkadlá, tieňované oblasti a bezdrôtové slúchadlá, ktoré si klienti môžu po hodine ponechať. Kurzy schválené Gwyneth Paltrowovou, ktoré sú obmedzené na 15 osôb, sa cez sviatok práce ponúkajú štyrikrát denne, sedem dní v týždni; pohybujú sa v cenách od 55 do 90 dolárov, v závislosti od dĺžky a obtiažnosti. Tracy Anderson .

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Už vás nebaví pracovať sama? Poďme si spolu zacvičiť #socialdisdancing! Nájdete nás na @clubhousehamptons pre naše novo spustené outdoorové skupinové kurzy ☀️ Kliknutím na odkaz v Bio zobrazíte rozvrh + rezervujete si miesto hneď teraz. Musíte sa prihlásiť vopred - vstupy nie sú povolené. #DanceBodyHamptons

Príspevok zdieľaný používateľom DanceBody (@dancebody) 29. júla 2020 o 6:23 PDT

DanceBody

Zakladateľka a generálna riaditeľka Katia Pryce učí svoje hodiny DanceBody, ktoré kombinujú tanečné kardio a sochárstvo, v pondelok, stredu, piatok, sobotu a nedeľu o 9:30. Kurzy v hodnote 60 dolárov sa konajú vonku v Clubhouse vo East Hamptone. DanceBody .

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Dobré správy! Teraz s nami môžete cvičiť celý víkend. Do nášho vonkajšieho, spoločensky vzdialeného plánu jogy v The Montauk Beach House sme pridali triedu navyše. Pripojte sa k nám, v sobotu od 8:00 do 9:30 a v nedeľu o 8:00! Pripojte sa do nášho životopisu a prihláste sa do triedy. Žiadame vás, aby ste sa vopred prihlásili, pretože miesta sú obmedzené, a prineste si vlastnú podložku, ak ju máte. #ONEYOGAHOUSE #OYH #outdooryoga #thembh #themontaukbeachhouse #welcomehome #vinyasa #vinyasayoga #fieryflow #yoga #yogateacher #nyyogateacher #bkyogateacher #onlineyoga #livestreaming #Brooklyn #Montauk #BK #MK

Príspevok zdieľaný používateľom O N E Y O G A H O U S E (@oneyogahouse) 17. júla 2020 o 16:00 PDT

Jeden jogový dom

Zakladateľka Anna Haddad počas týždňa práce prostredníctvom Sviatku práce vyučuje kurzy jogy vonku v dome na pláži Montauk. Aj keď sú k dispozícii požičovne jogamatiek, určite odporúčame priniesť si vlastnú podložku za 30 dolárov, toky Vinyasa inšpirované Iyengarom. Jeden jogový dom . Barry’s Bootcamp.S láskavým dovolením Barryho Bootcamp

Barry’s Bootcamp

Ak vám chýbalo vaše obľúbené ultraintenzívne cvičenie Barryho Bootcampu, máte šťastie. Fitness štúdio organizuje svoje 50-minútové kurzy na vonkajšom pozemku v Southamptone; 50-dolárové tréningy používajú pásy a závažia, ale žiadne bežecké pásy. Nemusíte si so sebou brať žiadne vybavenie - iba svoju masku! Barry’s Bootcamp . The Ness.Zdvorilosť The Ness

The Ness

Tí, ktorí túžia po cvičení zameranom na plastiku, by mali vyskúšať Ness. Štúdio organizuje po zvyšok leta spoločensky dištančné kurzy v Reform Clube v Amagansett a Hero Beach Club v Montauku, bez potreby vybavenia. Kurzy Reform Clubu sú 37 dolárov za sedenie, ale kurzy Hero Beach Club sú bezplatné. The Ness . SLT.Zdvorilosť SLT

SLT

SLT začína tréningy vonku v krytom tenisovom klube East Hampton od 1. augusta; 45-minútové sedenia, ktoré sa vyučujú pod stanom, sa ponúkajú denne o 8:30, 9:30 a 10:30. Cvičenie za 60 dolárov využíva Microformer (vonkajšia verzia podpisu SLT Megaformer) a je otvorené iba pre osem ľudí na triedu. SLT . New York Pilates.S láskavým dovolením New York Pilates

New York Pilates

Nie je nič ako dobrá trieda reformátorov Pilates. Heather Andersen prináša svoje milované hodiny pilates v New Yorku späť na východ; plážový klub NYP Montauk má svojich reformátorov rozmiestnených šesť stôp od seba vonku, aby mohli trénovať spoločensky. Podpisová 50-minútová trieda stojí 45 dolárov za reláciu. New York Pilates. Elements Fitness.Zdvorilostné prvky Fitness

Paddleboard Elements Fitness

Štúdio Hamptons sa dostalo do tvorenia začlenením svojich barrových cvičení so technikami stand-up paddleboard (SUP). Všetky triedy sa konajú v sobotu vonku a sú v nich pripravené dezinfikované dosky a pádla. Cvičenie stojí 75 dolárov na osobu a jeho umiestnenie sa mení v závislosti od počasia, takže účastníci majú každý týždeň po prihlásení k dispozícii konkrétne miestne nastavenie. Elements Fitness . Dopredný priestor.Zdvorilostný vesmírny priestor

Dopredný priestor

Choreografka Kristin Sudeikis začína svoje kurzy tanečnej inšpirácie na trávniku pred umeleckým centrom v Southamptone od 14. augusta. Kurzy sa pohybujú od 24 do 50 minút a stoja 48 dolárov. Dopredný priestor . JetsweatZdvorilosť Jetsweat

Káva Jetsweat x Bandit

Jetsweat sa spojil s kávou Bandit a každú sobotu o 10:00 organizuje kurzy vodného mlyna na vodnom mlyne. Každú triedu 20 dolárov vedie jeden z ateliérových partnerov spoločnosti Jetsweat. Na augustové a septembrové stretnutia to bude SLT, Box and Flow, Grit Boxing, Solid Core a Bodyrok. Ak sa ešte nenachádzate v tejto oblasti alebo ešte nie ste pripravení na triedu osobne, nebojte sa - Jetsweat tiež vysiela živé kurzy. Jetsweat .