„Problém so spriaznenými dušami je v tom, že ľudia majú sklon myslieť si, že za ich výrobu je zodpovedný osud.“Unsplash / Element5 Skutočná láska je uznaním duše kontrapunktu v inom, vyhlasuje postava slávnej Rachel McAdamsovej Svadobné Crashers scéna, keď zdvihne pohár šampanského, sa stretne s Owenom Wilsonom, predznamenáva vírivú romancu posiatu komediálnym reliéfom v podobe citovateľného Vince Vaughna. Je to nabitý výrok, dokonca aj pre romantickú komédiu. Nazvať niekoho spriaznenou dušou znamená vrhnúť na vzťah množstvo neprekonateľných očakávaní a postaviť ho na piedestál, ktorý presahuje čas, priestor a väčšinu svetských náboženstiev. Prečo potom v spoločnosti, kde si nebudeme objednávať pizzu bez toho, aby sme prechádzali tromi stránkami recenzií Yelpu, tak túžime nakúpiť unavený romantizmus spriaznených duší?
Pozorovateľ hovoril s odborníkom na vzťahy Tyom Tašimom, Ph.D. a autorom knihy Veda o šťastnom živote: Čo je skutočne dôležité pri hľadaní trvalej lásky skúmať, prečo by koncept spriaznených duší mohol stáť v ceste rozvoju uspokojivého, zdravého a realistického vzťahu.
Problém so spriaznenými dušami spočíva v tom, že ľudia majú sklon myslieť si, že za ich výrobu je zodpovedný osud, vysvetlil doktor Tashiro. Implicitný predpoklad, že za spriaznenými dušami je, že osud privedie jediného, ktorý je určený na to, aby ti priniesol život, ktorý končí šťastne až do smrti. Ale ako každý moderný singel vie, princ očarujúci sa zriedka zhmotní v zoznamovacích aplikáciách a ľudia v dlhodobých vzťahoch vám povedia, že sa zdá, že osud sa nestará o hádky o jedlo alebo financie. Realita je taká, že trvalá láska je vedľajším produktom zámerného, jasného myslenia a konania, ako aj zdravej dávky vytrvalosti.
Názor, že zaobchádzanie s láskou ako s vyslúženým výsledkom činnosti a vytrvalosti, nie ako s prirodzenou súčasťou ľudskej skúsenosti, je z dlhodobého hľadiska lepšie - bola preukázaná - Torontská univerzita z roku 2014. štúdium pod vedením profesora marketingu Dr. Spike W. S. Leeho zistili, že páry boli šťastnejšie, keď považovali lásku za cestu, na rozdiel od cieľa. Jedna skupina párov dostala frázy, ktoré odrážali mentalitu spriaznenej duše, napríklad, že sme jedna a moja lepšia polovička, zatiaľ čo iná skupina dostala frázy, ktoré obsahovali lásku ako cestu, vrátane toho, ako ďaleko sme sa dostali. Potom si subjekty spomenuli na pozitívne a negatívne spomienky, ktoré zdieľali so svojimi partnermi, a hodnotili spokojnosť svojich vzťahov. Skupina uvažujúca o láske metaforicky koncipovaná ako cesta uvádzala výrazne vyššiu spokojnosť so svojimi zväzkami.
Podľa doktora Tashira je jedným z kľúčových problémov pri zaobchádzaní s partnerom ako so spriaznenou dušou nedostatok komunikácie, ktorá nasleduje, keď romantická fantázia zatieni potrebu prispôsobiť myšlienky a pocity inej osoby. Ľudia, ktorí majú tendenciu veriť v spriaznené duše, tiež pripisujú iné viery, ktoré v konečnom dôsledku v konečnom dôsledku nepomáhajú, napríklad vieru, že partner by mal byť schopný čítať vám myšlienky (napr. Ak neviete, čo nie je v poriadku), potom Nebudem ti to hovoriť). Nie je nič zlé na presvedčení, že dvaja ľudia môžu nadviazať duchovné spojenie, ale tieto druhy spojení sa udržiavajú premysleným a pozorným správaním po mnoho rokov.
Nereálne očakávania lásky, ktoré vychádzajú z predstavy spriaznených duší, vzťahy skôr brzdia, než aby ich podporovali, a nepraktickosť hľadania spriaznenej duše sa nekončí po idealistických zástupoch mladej lásky. Romantické viery o osudovú lásku a ‘jedinú’ spriaznenú dušu, bohužiaľ, nekončia v detstve ani v dospievaní. V prieskume spoločnosti Gallup z roku 2010, ktorého sa zúčastnilo viac ako tisíc dospelých, sa respondenti pýtali, či si myslia, že existuje spriaznená duša, ktorú väčšina ľudí definuje ako „jediného“ partnera, s ktorým je podľa ich osudov navždy spojené a na ktorého čaká ich. Drvivá väčšina (88 percent) povedala áno. Aj keď nie je nič zlé na tom, že sa dá dopracovať k duchovnému spojeniu v láske, rátanie do čierneho spočíva v tom, že kúzlo poskytne pravému partnerovi osud a vzťah s vysokou spokojnosťou a stabilitou, píše vo svojej knihe doktor Tashiro.
Takže ak tradičné, archaické predstavy o láske uvádzajú ľudí na nesprávnu cestu k šťastiu, aký je skutočný ukazovateľ fungujúceho vzťahu? Profesorka Barbara L. Frederickson, Ph.D., profesorka z University of Chapel Hill na Univerzite v Severnej Karolíne, tvrdí, že zaobchádzanie so vzťahmi ako s prácou lásky môže zlepšiť šťastie a dokonca spôsobiť biologickú reakciu, ktorá zlepší vaše fyzické zdravie.
Ankety ukazujú, že väčšina ľudí na tejto planéte považuje lásku k tomu, že zisťuje, že je to jedna zvláštna osoba, a mne je to smutné, pretože takmer polovica všetkých dospelých, aspoň v USA, tú zvláštnu osobu ešte nenašla - alebo odvtedy stratil jedného zvláštneho človeka, povedal doktor Frederickson „v a Ted Talk , hovoriac o nevýhodách spriaznených duší. Keď sa skutočne spojíte s inou osobou, vaše srdcové rytmy sa zosynchronizujú. Vaše biochemie sa synchronizujú. Aj vaše neurálne strely sa synchronizujú. Je to, akoby sa v tom okamihu jedna pozitívna emócia pretáčala cez dva mozgy a telá, povedala.
Ako ukazuje výskum Dr. Fredericksona, biologický proces, ktorý nastane, keď sa dvaja ľudia zamilujú, je rovnako nestabilný ako zázračný. Snaha o neustále spojenie s partnerom v priebehu času pomáha rozvíjať biológiu a emócie, ktoré sú za nimi. Čím viac sa pripájate, tým viac si upevňujete zapojenie, tým viac znižujete pravdepodobnosť infarktu a zvyšujete pravdepodobnosť dlhého, zdravého a šťastného života, povedal Frederickson.
Je prekvapujúce, že veda, ktorá skrýva romantiku, je obrovská a zaobchádzanie s láskou ako s niečím obrazným a metaforickým je najlepší spôsob, ako udržať váš vzťah, telo a myseľ v špičkovom stave zdravia a šťastia.
